Le Reiki est une méthode énergétique d’origine japonaise, fondée au début du XXᵉ siècle par Mikao Usui.
Le principe ? Poser les mains doucement au-dessus (ou parfois sur) certaines zones du corps pour favoriser détente, apaisement et circulation de l’énergie vitale.
Pas besoin de croire à la magie. Le Reiki à Bordeaux, c’est surtout un temps pour soi, où le corps se recharge et le mental se pose.
Mikao Usui (1865-1926), maître japonais, aurait vécu une expérience spirituelle intense lors d’une retraite sur le mont Kurama. C’est à partir de là qu’il a développé le Reiki, une méthode structurée qu’il a ensuite enseignée.
De ses élèves, la pratique s’est diffusée d’abord au Japon, puis dans le monde entier. Aujourd’hui, il existe différentes lignées, mais toutes gardent le même principe : transmettre l’énergie universelle au service du mieux-être.
La science s’intéresse aussi au Reiki. Bien que les études soient encore limitées, plusieurs résultats sont encourageants :
Une revue systématique (Lee et al., 2008) a montré que le Reiki pouvait réduire l’anxiété et améliorer le bien-être psychologique.
Une étude contrôlée (Dressen & Singg, 1998) a observé une réduction de la douleur et une amélioration de l’humeur après des séances de Reiki.
Des travaux pilotes (Vitale, 2007) rapportent un meilleur sommeil et une meilleure qualité de vie chez des patients après plusieurs séances.
Certaines recherches (Olson et al., 2003) suggèrent que le Reiki peut diminuer la fatigue et l’anxiété des patients en traitement.
Le Reiki à Bordeaux et ailleurs ne remplace jamais un suivi médical.
Mais il peut être un soutien complémentaire précieux, notamment dans la gestion du stress et de la fatigue.
Vous êtes allongé·e, confortablement, et habillé·e.
Je place mes mains légèrement au-dessus ou sur certaines zones, sans pression ni massage.
La séance de Reiki dure environ 50 minutes à 1h20.
Votre rôle ? Fermer les yeux, respirer et vous laisser aller.
Les ressentis varient :
Dans tous les cas, le Reiki en Gironde est un moment de repos pour le corps et l’esprit.
Le Reiki est un soin énergétique simple et accessible, qui apporte apaisement et détente. Pas besoin d’y croire pour en ressentir les effets : il suffit de s’accorder ce temps.
Guidée par mes expériences et mes formations (Reiki, Shiatsu, magnétisme, diététique chinoise), je mets mes mains, mon écoute et mon humour au service de votre bien-être. Mon approche est authentique, ancrée et profondément humaine.
Je m’appelle Sophie, maman et praticienne en énergétique. Mon parcours de vie – marqué par la maladie, la perte, la PMA – m’a appris à transformer les épreuves en force. Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui cherchent à retrouver équilibre, douceur et énergie dans leur quotidien.
Mention légale & confidentialité
CGV
Plan de site
©2025 – Novamorphose – Fait avec passion 
par Sandra Doucet Marketing, SEO & communication
